세상의 모든 음악 오프닝 260106

 

지금껏 하지 않았던 일을 새로 시작할 때,

 

이사를 하거나 전학으로 새로운 환경에 적응해야 할 때

 

생각이 많아지고 슬쩍 불안해지기도 합니다.

 

이런 현상이 스타트 신드롬에 속하는 거라고 하지요.

 

강하게든 약하게든 누구나 겪는 스타트 신드롬을 다스리려면

 

침착하자는 다짐보다 설렌다고 말하는 편이 훨씬 좋다고 합니다.

 

불안과 설렘은 신체 반응이 거의 비슷해서

 

뇌가 이 신호를 두려움으로 해석할지

 

아니면 기대감으로 해석할지는 우리가 선택하는 언어에 달렸다고 하네요.

 

새롭게 배를 띄웠다면 파도는 높고 나침반은 흔들리겠지요.

 

그럴 땐 또 우리가 나름대로 지켜온 루틴을 유지하면서 마음이 닻을 잘 내리도록 하는 게 중요합니다.

 

앞질러 걱정하지 말고 눈길을 걸을 때처럼

 

한 걸음씩 잘 걸어가면 되지 않을까 싶습니다.

 

오늘 하루도 수고 많으셨습니다.

 

안녕하세요, 세상의 모든 음악 전기현입니다.